マグネシウム 75 mg分の菓子類
(31〜40)
14 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
5.4
15 mg
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
5
8 mg
(可食部48 gあたり)
あん入り生八つ橋
×
9.4
6 mg
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
12.5
13 mg
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
5.8
21 mg
(可食部130 gあたり)
大福もち
×
3.6
16 mg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
4.7
9 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
8.3
5 mg
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
15
6 mg
(可食部40 gあたり)
もなか
×
12.5
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1
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4
…
9
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