マグネシウムの含有量（菓子類）
（タ行） （1〜10）
4 mg
（可食部40 gあたり）
タルト
21 mg
（可食部130 gあたり）
大福もち
10 mg
（可食部25 gあたり）
ちゃつう
25 mg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
22 mg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
9 mg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
19 mg
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
12 mg
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
10 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
16 mg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
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