マグネシウム 210 mg分の食品（701〜710）

32 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
× 6.6
3 mg

（可食部16 gあたり）
トマトソース
× 70
4 mg

（可食部18 gあたり）
トマトケチャップ
× 52.5
1 mg

（可食部4 gあたり）
顆粒風味調味料
× 210
11 mg

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 19.1
20 mg

（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
× 10.5
2 mg

（可食部10 gあたり）
ぶた、焼き豚
× 105
2 mg

（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
× 105
4 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
× 52.5
24 mg

（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
× 8.8

< 1 … 71 … 131 >