マグネシウム 75 mg分の食品（871〜880）

37 mg

（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
× 2
25 mg

（可食部180 gあたり）
ビール（スタウト）
× 3
7 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 10.7
4 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 18.8
4 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 18.8
18 mg

（可食部130 gあたり）
草もち
× 4.2
17 mg

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 4.4
6 mg

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 12.5
8 mg

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
× 9.4
4 mg

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 18.8

< 1 … 88 … 131 >