マグネシウムの含有量（食品）
（ア行） （251〜253）
2 mg
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
0 mg
（可食部100 gあたり）
オリーブ油
18 mg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
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