マグネシウムを多く含む食品（1781〜1799位）（可食部100 gあたり）

• 清酒（純米吟醸酒）
  
  1 mg
• 清酒（吟醸酒）
  
  1 mg
• 清酒（本醸造酒）
  
  1 mg
• 清酒（純米酒）
  
  1 mg
• 清酒（上撰）
  
  1 mg
• ゼリーキャンデー
  
  1 mg
• 錠菓
  
  1 mg
• ゼリー（ワイン）
  
  1 mg
• きんぎょく糖
  
  1 mg
• ぎゅうひ
  
  1 mg
• コーヒーホワイトナー（粉末状、植物性脂肪）
  
  1 mg
• りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
  
  1 mg
• ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  1 mg
• シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  1 mg
• アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  1 mg
• はちみつ
  
  1 mg
• くずきり（ゆで）
  
  1 mg
• 米、水稲おもゆ（精白米）
  
  1 mg
• 米、水稲五分かゆ（精白米）
  
  1 mg