マグネシウム 265 mg分の調味料及び香辛料類（11〜20）

4 mg

（可食部2 gあたり）
チリパウダー
× 66.3
4 mg

（可食部2 gあたり）
ナツメグ（粉）
× 66.3
3 mg

（可食部2 gあたり）
とうがらし（粉）
× 88.3
3 mg

（可食部2 gあたり）
オニオンパウダー
× 88.3
3 mg

（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
× 88.3
3 mg

（可食部2 gあたり）
ピメントオールスパイス（粉）
× 88.3
23 mg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 11.5
2 mg

（可食部2 gあたり）
こしょう（混合、粉）
× 133
7 mg

（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
× 37.9
2 mg

（可食部2 gあたり）
さんしょう（粉）
× 133

< 1 2 … 8 >