マンガン 3 mg分の菓子類
(31〜40)
0.23 mg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
13
0.13 mg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
23.1
0.1 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
30
0.1 mg
(可食部48 gあたり)
うぐいすもち
×
30
0.15 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
20
0.11 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
27.3
0.05 mg
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
×
60
0.14 mg
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
21.4
0.15 mg
(可食部127 gあたり)
ういろう
×
20
0.09 mg
(可食部75 gあたり)
今川焼
×
33.3
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5
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