マンガンの含有量（菓子類）
（41〜50）
0.23 mg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
0.06 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
0.03 mg
（可食部40 gあたり）
カステラ
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
0.02 mg
（可食部45 gあたり）
シュークリーム
0.02 mg
（可食部60 gあたり）
ゼリーキャンデー
0.01 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
0.02 mg
（可食部90 gあたり）
ゼリー（ワイン）
0.02 mg
（可食部90 gあたり）
ゼリー（コーヒー）
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