マンガンの含有量（菓子類）
（ハ行） （1〜10）
0.14 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
0.05 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.06 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
0.06 mg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
0.13 mg
（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
0.16 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
0.11 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
0.14 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
0.13 mg
（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
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