マンガンの少ない菓子類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
チョココロネ
0.18 mg
クリームパン
0.19 mg
うぐいすもち
0.2 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.2 mg
ホットケーキ
0.21 mg
デニッシュペストリー
0.22 mg
パイ（ミートパイ）
0.23 mg
ウエハース
0.23 mg
ジャムパン
0.24 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
0.24 mg
パイ（パイ皮）
0.24 mg
きりざんしょ
0.25 mg
サブレ
0.26 mg
げっぺい
0.29 mg
くし団子（あん）
0.3 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
0.3 mg
かりんとう（黒）
0.33 mg
ビスケット（ソフトビスケット）
0.33 mg
くし団子（しょうゆ）
0.34 mg
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
0.35 mg
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