マンガン 1.6 mg分の食品
(1941〜1950)
0.05 mg
(可食部456 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
×
32
0.01 mg
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
160
0.02 mg
(可食部175 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(赤肉、生)
×
80
0.01 mg
(可食部81 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
×
160
0.02 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
80
0.02 mg
(可食部188 gあたり)
うし、乳用肥育牛、もも(脂身つき、生)
×
80
0.01 mg
(可食部148 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(赤肉、生)
×
160
0.01 mg
(可食部145 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
160
0.02 mg
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
×
80
0.02 mg
(可食部230 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(赤肉、生)
×
80
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1
…
98
…
106
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