マンガンの含有量（食品）
（1141〜1150）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
Tr
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
Tr
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
Tr
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
Tr
（可食部20 gあたり）
うし（スジ、ゆで）
Tr
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
Tr
（可食部110 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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