マンガン 2 mg分の食品
(981〜990)
0.02 mg
(可食部226 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
100
0.03 mg
(可食部266 gあたり)
うし、乳用肥育牛、かたロース(脂身つき、生)
×
66.7
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(赤肉、生)
×
200
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(皮下脂肪なし、生)
×
200
0.01 mg
(可食部121 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身つき、生)
×
200
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(赤肉、生)
×
100
0.02 mg
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
×
100
0.02 mg
(可食部210 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
×
100
0.01 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(赤肉、生)
×
200
0.01 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
×
200
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1
…
99
…
106
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