マンガン 3 mg分の食品（951〜960）

• 

  0.01 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
  × 300
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  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部86 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部60 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部89 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部120 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
  × 300
• 

  0.01 mg

  （可食部84 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  × 300