マンガンを多く含む乳類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
シャーベット
0.09 mg
粉乳（調製粉乳）
0.05 mg
ラクトアイス（低脂肪）
0.04 mg
チーズホエーパウダー
0.03 mg
カゼイン
0.02 mg
粉乳（全粉乳）
0.02 mg
ソフトクリーム
0.01 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
0.01 mg
アイスミルク
0.01 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
0.01 mg
チーズスプレッド
0.01 mg
ナチュラルチーズ（ブルー）
0.01 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
0.01 mg
ナチュラルチーズ（クリーム）
0.01 mg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
0.01 mg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
0.01 mg
ナチュラルチーズ（エダム）
0.01 mg
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
0.01 mg
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
0.01 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.01 mg
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