メチオニンの含有量（食品）
（151〜160）
23 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
13 mg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
33 mg
（可食部25 gあたり）
サブレ
26 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
52 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
21 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
234 mg
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
234 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
91 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
22 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
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