メチオニンの含有量（食品）
（171〜180）
79 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
154 mg
（可食部175 gあたり）
うどん（生）
15 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
12 mg
（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
125 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
123 mg
（可食部150 gあたり）
蒸し中華めん
20 mg
（可食部25 gあたり）
おから（旧来製法）
4 mg
（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
53 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
13 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
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