メチオニンを多く含む乳類
（可食部100 gあたり）
カゼイン
2600 mg
粉乳（脱脂粉乳）
830 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
700 mg
プロセスチーズ
580 mg
粉乳（調製粉乳）
290 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
140 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
88 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
83 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
76 mg
クリーム（乳脂肪）
47 mg
乳酸菌飲料（乳製品）
25 mg
人乳
16 mg
