メチオニンを多く含む調味料及び香辛料類
（可食部100 gあたり）
豆みそ
240 mg
米みそ（赤色辛みそ）
170 mg
米みそ（甘みそ）
140 mg
米みそ（淡色辛みそ）
130 mg
麦みそ
91 mg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
84 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
83 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
70 mg
