モリブデン 10 μg分の食品（261〜270）

2 μg

（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
× 5
1 μg

（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
× 10
2 μg

（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
× 5
2 μg

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
× 5
7 μg

（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
× 1.4
1 μg

（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
× 10
10 μg

（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
× 1
1 μg

（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
× 10
1 μg

（可食部150 gあたり）
さんま（生）
× 10
2 μg

（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
× 5

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