モリブデンの含有量（食品）
（131〜140）
3 μg
（可食部25 gあたり）
かんぴょう（乾）
20 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
2 μg
（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
-
（可食部3 gあたり）
まこんぶ（素干し）
17 μg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
2 μg
（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
17 μg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
1 μg
（可食部10 gあたり）
そば粉（内層粉）
22 μg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
2 μg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
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