モリブデン 23 μg分の食品
（261〜270）
2 μg
（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
×
11.5
1 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
×
23
2 μg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
×
11.5
2 μg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
×
11.5
7 μg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
×
3.3
1 μg
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
×
23
10 μg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
×
2.3
1 μg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
×
23
1 μg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
×
23
2 μg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
×
11.5
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1
…
27
…
30
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