モリブデン 300 μg分の食品
(31〜40)
23 μg
(可食部33 gあたり)
ラッカセイ(乾)
×
13
37 μg
(可食部45 gあたり)
にわとり(肝臓、生)
×
8.1
5 μg
(可食部6 gあたり)
からし(粉)
×
60
8 μg
(可食部10 gあたり)
そば粉(表層粉)
×
37.5
8 μg
(可食部10 gあたり)
上新粉
×
37.5
61 μg
(可食部80 gあたり)
テンペ
×
4.9
15 μg
(可食部20 gあたり)
米、水稲穀粒(半つき米)
×
20
13 μg
(可食部18 gあたり)
米みそ(赤色辛みそ)
×
23.1
14 μg
(可食部20 gあたり)
米、水稲穀粒(七分つき米)
×
21.4
7 μg
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
×
42.9
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1
…
4
…
30
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