モリブデン 450 μg分の食品
(231〜240)
2 μg
(可食部57 gあたり)
じゃがいも(塊茎、水煮)
×
225
6 μg
(可食部200 gあたり)
そうめん・ひやむぎ(ゆで)
×
75
3 μg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
×
150
3 μg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
×
150
1 μg
(可食部37 gあたり)
鶏卵(卵白、ゆで)
×
450
4 μg
(可食部210 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、生)
×
113
2 μg
(可食部80 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
×
225
5 μg
(可食部250 gあたり)
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、生)
×
90
3 μg
(可食部500 gあたり)
ずわいがに(生)
×
150
4 μg
(可食部190 gあたり)
うなぎ(かば焼)
×
113
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1
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24
…
30
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