モリブデン 45 μg分の食品
62 μg
(可食部15 gあたり)
りょくとう(全粒、乾)
×
0.7
57 μg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、乾)
×
0.8
145 μg
(可食部50 gあたり)
納豆(糸引き納豆)
×
0.3
28 μg
(可食部10 gあたり)
えんどう(全粒、乾)
×
1.6
104 μg
(可食部40 gあたり)
だいず、全粒(日本産、乾)
×
0.4
26 μg
(可食部10 gあたり)
そらまめ(全粒、乾)
×
1.7
66 μg
(可食部50 gあたり)
えだまめ(生)
×
0.7
7 μg
(可食部3 gあたり)
あまのり(焼きのり)
×
6.4
32 μg
(可食部15 gあたり)
あずき(全粒、乾)
×
1.4
2 μg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
22.5
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1
…
30
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