モリブデンの少ない食品（81〜100位）（可食部100 gあたり）
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りんご（果実飲料、ストレートジュース）
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りんご（ジャム）
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えのきたけ（生）
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くびれづた（生）
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まいわし（生）
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かつお（秋獲り、生）
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まだい（養殖、焼き）
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すけとうだら（タラコ、生）
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するめいか（焼き）
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うし、和牛、リブロース（脂身、生）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、焼き）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
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うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
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めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
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梅酒
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コーヒー（コーヒー飲料）
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こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
