モリブデンの少ない肉類
（21〜32位）
（可食部100 gあたり）
にわとり（皮、もも、生）
1 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
2 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
2 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
2 μg
あひる（肉、皮つき、生）
3 μg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
3 μg
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
6 μg
うし（マメ、生）
43 μg
ぶた（腎臓、生）
72 μg
にわとり（肝臓、生）
82 μg
うし（レバー、生）
94 μg
ぶた（肝臓、生）
120 μg
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