モリブデンの少ない野菜類
(81〜88位)
(可食部100 gあたり)
パセリ(葉、生)
39 μg
りょくとうもやし(生)
55 μg
らっかせい(未熟豆、生)
58 μg
グリーンピース(生)
65 μg
グリーンピース(冷凍)
70 μg
そらまめ(未熟豆、生)
150 μg
えだまめ(冷凍)
190 μg
えだまめ(生)
240 μg
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