ミリスチン酸を多く含む菓子類（可食部100 gあたり）

• バターケーキ
  
  2300 mg
• ビスケット（ソフトビスケット）
  
  1400 mg
• キャラメル
  
  1200 mg
• バタースコッチ
  
  680 mg
• ババロア
  
  620 mg
• ショートケーキ
  
  620 mg
• チョコレート（ホワイトチョコレート）
  
  610 mg
• ウエハース
  
  580 mg
• チョコレート（ミルクチョコレート）
  
  500 mg
• クラッカー（オイルスプレークラッカー）
  
  450 mg
• 中華風クッキー
  
  430 mg
• チョコレート（カバーリングチョコレート）
  
  350 mg
• コーンスナック
  
  330 mg
• ポテトチップス（成形ポテトチップス）
  
  300 mg
• ビスケット（ハードビスケット）
  
  290 mg
• クラッカー（ソーダクラッカー）
  
  280 mg
• ゼリー（ミルク）
  
  280 mg
• パフパイ
  
  240 mg
• デニッシュペストリー
  
  220 mg
• チョココロネ
  
  220 mg