ミリスチン酸を多く含む食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• ヨーグルト（全脂無糖）
  
  290 mg
• うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  
  290 mg
• ぼら（生）
  
  290 mg
• さわら（焼き）
  
  290 mg
• きびなご（調味干し）
  
  290 mg
• クラッカー（ソーダクラッカー）
  
  280 mg
• ゼリー（ミルク）
  
  280 mg
• 米ぬか油
  
  280 mg
• がちょう（フォアグラ、ゆで）
  
  280 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  
  280 mg
• うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  
  280 mg
• からふとます（塩ます）
  
  280 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  270 mg
• ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
  
  270 mg
• ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
  
  270 mg
• ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  
  270 mg
• うし、輸入牛、かた（脂身つき、生）
  
  270 mg
• うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  
  270 mg
• むつ（生）
  
  270 mg
• からふとます（焼き）
  
  270 mg