ミリスチン酸の含有量(野菜類)
(51〜60)
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(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、ゆで)
Tr
(可食部80 gあたり)
だいこん(葉、生)
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(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、ゆで)
Tr
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)
Tr
(可食部120 gあたり)
セロリー(葉柄、生)
Tr
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
Tr
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、ゆで)
Tr
(可食部160 gあたり)
こまつな(葉、生)
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(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
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(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
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