ミリストレイン酸を多く含む油脂類（可食部100 gあたり）

• 無塩バター
  
  790 mg
• 発酵バター
  
  700 mg
• 有塩バター
  
  690 mg
• 牛脂
  
  600 mg
• ラード
  
  200 mg