ミリストレイン酸の含有量（食品）
（ハ行） （31〜40）
2 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
2 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
13 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
2 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
Tr
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0 mg
（可食部75 gあたり）
ビーフン
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（スタウト）
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（黒）
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（淡色）
0 mg
（可食部100 gあたり）
ピザクラスト
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1
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4
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16
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