ミリストレイン酸の少ない肉類（141〜160位）（可食部100 gあたり）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
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くじら（さらしくじら）
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うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
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にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
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にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
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うし、加工品（味付け缶詰）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（赤肉、生）
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うし（スジ、ゆで）
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うし（シマチョウ、生）
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にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
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うし（テッポウ、生）
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にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
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うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
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うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
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うし（ハチノス、ゆで）
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うし、乳用肥育牛、ヒレ（赤肉、生）
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めんよう（マトン、ロース、脂身つき、生）
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ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
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うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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うし、加工品（ビーフジャーキー）
