オクタデカテトラエン酸を多く含む肉類
（可食部100 gあたり）
くじら（本皮、生）
460 mg
くじら（うねす、生）
250 mg
すっぽん（肉、生）
64 mg
にわとり（心臓、生）
18 mg
うし（レバー、生）
10 mg
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
9 mg
くじら（さらしくじら）
6 mg
ぶた、ハム（骨付ハム）
5 mg
うし（マメ、生）
4 mg
にわとり（肝臓、生）
2 mg
にわとり（筋胃、生）
1 mg
くじら（赤肉、生）
1 mg
