オクタデカテトラエン酸の含有量（豆類）
（11〜20）
0 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
0 mg
（可食部80 gあたり）
テンペ
0 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
0 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
0 mg
（可食部20 gあたり）
豆腐よう
0 mg
（可食部32 gあたり）
そらまめ（おたふく豆、煮豆）
0 mg
（可食部9 gあたり）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
0 mg
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
0 mg
（可食部7 gあたり）
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
0 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
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