オクタン酸を多く含む菓子類
（21〜28位）
（可食部100 gあたり）
クリームパン
17 mg
ポテトチップス（成形ポテトチップス）
15 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
11 mg
ワッフル（ジャム入り）
8 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
4 mg
シュークリーム
4 mg
ロシアケーキ
3 mg
カステラ
3 mg
<
1
2
>
