パルミチン酸（iso）を多く含む乳類
（可食部100 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
110 mg
ホイップクリーム（乳脂肪）
90 mg
ナチュラルチーズ（クリーム）
82 mg
ナチュラルチーズ（エメンタール）
75 mg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
74 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
65 mg
ナチュラルチーズ（ブルー）
64 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
63 mg
チーズスプレッド
61 mg
粉乳（全粉乳）
61 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
57 mg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
56 mg
プロセスチーズ
53 mg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
53 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
45 mg
ナチュラルチーズ（エダム）
44 mg
アイスクリーム（高脂肪）
28 mg
練乳（無糖練乳）
23 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
19 mg
練乳（加糖練乳）
19 mg
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