ペンタデカン酸の少ないいも及びでん粉類
(可食部100 gあたり)
さといも(球茎、生)
0 mg
さつまいも(塊根、生)
Tr
さつまいも(塊根、蒸し)
Tr
さつまいも(塊根、焼き)
Tr
さといも(球茎、水煮)
Tr
じゃがいも(塊茎、生)
Tr
じゃがいも(塊茎、蒸し)
Tr
じゃがいも(塊茎、水煮)
Tr
やまといも(塊根、生)
1 mg
じゃがいも(フライドポテト)
2 mg
ながいも(塊根、生)
2 mg
ながいも(塊根、水煮)
2 mg