リン 1000 mg分の菓子類
(31〜40)
52 mg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
19.2
17 mg
(可食部20 gあたり)
米菓(揚げせんべい)
×
58.8
17 mg
(可食部20 gあたり)
クラッカー(ソーダクラッカー)
×
58.8
20 mg
(可食部25 gあたり)
ちゃつう
×
50
38 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
26.3
12 mg
(可食部15 gあたり)
かりんとう(白)
×
83.3
24 mg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
41.7
24 mg
(可食部30 gあたり)
甘納豆(あずき)
×
41.7
43 mg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
23.3
79 mg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
×
12.7
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