リン 580 mg分の菓子類（11〜20）

46 mg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 12.6
59 mg

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 9.8
43 mg

（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
× 13.5
90 mg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 6.4
96 mg

（可食部80 gあたり）
クリームパン
× 6
7 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 82.9
154 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 3.8
253 mg

（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
× 2.3
17 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
× 34.1
31 mg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
× 18.7

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