リンを多く含む油脂類（可食部100 gあたり）

• 無塩バター
  
  18 mg
• ソフトタイプマーガリン
  
  17 mg
• 発酵バター
  
  16 mg
• 有塩バター
  
  15 mg
• ファットスプレッド
  
  10 mg
• 牛脂
  
  1 mg
• ごま油
  
  1 mg