リンの含有量（魚介類）
230 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
150 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
60 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
84 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
120 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
495 mg
（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
99 mg
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
541 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
43 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
129 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
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