リンの少ない魚介類
（381〜388位）
（可食部100 gあたり）
いか、加工品（するめ）
1100 mg
いかなご（煮干し）
1200 mg
きびなご（調味干し）
1200 mg
まさば（さば節）
1200 mg
さくらえび（素干し）
1200 mg
たたみいわし
1400 mg
かたくちいわし（煮干し）
1500 mg
かたくちいわし（田作り）
2300 mg
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