リン 1000 mg分の食品（671〜680）

77 mg

（可食部90 gあたり）
ひらたけ（ゆで）
× 13
155 mg

（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
× 6.5
155 mg

（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、生）
× 6.5
23 mg

（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
× 43.5
31 mg

（可食部36 gあたり）
ぶどうパン
× 32.3
3 mg

（可食部3 gあたり）
わさび（練り）
× 333
2 mg

（可食部2 gあたり）
タイム（粉）
× 500
128 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
× 7.8
17 mg

（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
× 58.8
13 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
× 76.9

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