リン 1000 mg分の食品（881〜890）

25 mg

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、生）
× 40
480 mg

（可食部960 gあたり）
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
× 2.1
8 mg

（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーングリッツ）
× 125
3 mg

（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
× 333
20 mg

（可食部40 gあたり）
もなか
× 50
42 mg

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 23.8
74 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
× 13.5
86 mg

（可食部175 gあたり）
うどん（生）
× 11.6
72 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
× 13.9
6 mg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 167

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