リン 100 mg分の食品（1311〜1320）

• 

  1 mg

  （可食部21 gあたり）

  りんご（ジャム）
  × 100
• 

  4 mg

  （可食部110 gあたり）

  りんご（缶詰）
  × 25
• 

  6 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 16.7
• 

  6 mg

  （可食部150 gあたり）

  もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
  × 16.7
• 

  1 mg

  （可食部21 gあたり）

  バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
  × 100
• 

  6 mg

  （可食部150 gあたり）

  みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
  × 16.7
• 

  1 mg

  （可食部15 gあたり）

  しょうが（漬物、甘酢漬）
  × 100
• 

  3 mg

  （可食部85 gあたり）

  しょうが（漬物、酢漬）
  × 33.3
• 

  1 mg

  （可食部20 gあたり）

  はちみつ
  × 100
• 

  6 mg

  （可食部150 gあたり）

  米、水稲おもゆ（精白米）
  × 16.7