リン 100 mg分の食品（911〜920）

112 mg

（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
× 0.9
54 mg

（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
× 1.9
23 mg

（可食部50 gあたり）
焼きおにぎり
× 4.3
92 mg

（可食部200 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
× 1.1
27 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 3.7
5 mg

（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
× 20
61 mg

（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
× 1.6
5 mg

（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
× 20
7 mg

（可食部15 gあたり）
白玉粉
× 14.3
18 mg

（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
× 5.6

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