リンの含有量（食品）
（101〜110）
63 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
19 mg
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
37 mg
（可食部10 gあたり）
えんばく（オートミール）
18 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
130 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
54 mg
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
36 mg
（可食部10 gあたり）
えんどう（全粒、乾）
4 mg
（可食部1 gあたり）
コーヒー（インスタントコーヒー）
11 mg
（可食部3 gあたり）
抹茶
32 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
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